Je ne peux pas parler d’accessoires sans faire référence à BKS.Iyengar. Guruji, comme on l’appelait, en a inventé certains lui même puis...

En ce jour de pleine lune du 18 mars 2022, en Inde, l’incontournable festival des couleurs bat son plein. Quelle plus belle manière de...

Nowadays, in the West, we use Namaste wrongly, without knowing what it really means or why we do it ! Is it a pretentious way to look...

De nos jours, en Occident, on utilise Namaste à tort et à travers, sans savoir ce que ça signifie vraiment ni pourquoi on le fait !!...

Une exclusivité AngieYoga réservée aux profs seulement. Angie vous a concocté un cocktail de pratiques traditionnelles et de révisions,...

Today, November 4, 2021, India celebrates the Festival of Lights with great enthusiasm. Diwali symbolizes the victory of good over evil....

Il y a autant de bonnes raisons de faire du yoga qu’il y a de postures et de yogis sur la planète. Des centaines d’études ont été faites...

Vous ne savez pas dire NON !! Vous abandonnez au premier obstacle !! Vous voyez des barrières partout qui s’opposent à vos projets !!...

Vous pétez les plombs pour un rien !! Vos colères et vos rages sont quasi légendaires !!! Vous avez peur de l'eau !! Votre envie de bébé...

Vos placards sont pleins à craquer de nourriture? Vous faites des provisions de papier toilette, comme si vous étiez 20 personnes à vivre...

Laissez moi vous raconter l’histoire d’un groupe de jeunes gens, qui a décidé de prendre leur vie en main et de régler les choses une...

Peur panique de parler en public? Tendance à avoir du mal à vous faire entendre? Colporter des potins est votre dada? Vous avez répondu «...

Quand je parle de yoga et de blessures, mes étudiants me disent que ces deux mots ne fonctionnent pas ensemble!! Dans un sens, ils n’ont...

Si vous avez lu mon article précédent « 10 bonnes raison de méditer », vous êtes prêts et prêtes à vous y mettre, mais vous ne savez pas...

Quand j’ai commencé à pratiquer le yoga, mon prof a tenté de m’enseigner la méditation à plusieurs reprises. Le pauvre! Peines perdues!...

Dans mes cours, j’insiste beaucoup sur le fait que tout ce que dit un prof de yoga n’est pas forcément une vérité suprême pour vous. Ce...

Màla, signifie guirlande en sanscrit. Un Màla est un chapelet hindou et bouddhiste, utilisé pour la récitation des mantras. Composé...

Ce matin, quand mon réveil a sonné, j’ai « grogné » plus que d’habitude et j’ai ajouté 15 min de plus!! Je suis sure que je ne suis pas...

J’ai pris beaucoup de temps avant de me mettre à écrire cet article, je ne voulais pas raconter de bêtises, exagérer ou encore me laisser...

Dans notre société occidentale, le yoga est assimilé à un entrainement sportif. Internet, les médias sociaux, youtube, instagram et j’en...